Por culpa de una fascitis platar, tras varios meses de intenso enrtreno y conseguir alcanzar distancias respetables, tuve que abandonar esta actividad.
Ahora la retomo con cierta serenidad y con "zapas" nuevas, unas brook, que me han recomendado para esta dolencia.
Asi que como se trataba de ver sensaciones, hoy he salido a correr un rato con Adrian...solo para ver que tal "pisaba" sin entrar en ver pulsaciones ni kilometros.
Al final, unos 40 minutos de carrera continua y buenas sensaciones durante la actividad...ya veremos que tal mañana...puesto que los dolores de la fascitis suelen ser mas habituales al siguiente día por la mañana.
No hay comentarios:
Publicar un comentario